Havbad ved Hotel Gilleleje Strand

Find din indre viking frem – stranden har åben hele året …

Da Hotel Gilleleje Strand åbnede i 1896 var det som

Hotel og Badepensionat.

Kultureliten kom til hotellet bl.a. for at nyde det forfriskende

havvand.

Dengang havde man fine hestetrukne vogne til at transportere

gæsterne ud i vandet. Det kan vi desværre ikke tilbyde.

Men vi har badekåber og dejlige store badelagner

– og byder gerne på lidt varmt at drikke efter en frisk tur i

bølgerne.

Lyder det som en lige lovlig frisk idé, er her lidt gode argumenter:

Lige så skønt som det føles at kaste sig i bølgen blå på en brandvarm sommerdag – lige så sundt er det.
Havvandet gør nemlig underværker på vores krop og sind.

Det er fantastisk sundt for os at bade i havet. Det kølige saltvand påvirker os nemlig på en helt speciel måde, som er medicinsk godt for kroppen.

Et hurtigt dyk i havet påvirker vores helbred på mindst tre forskellige planer:

For det første er det med til at berolige os, hvis vi føler os stressede. Saltvandet går ind og påvirker vores nervesystem, så vi finder ro og kan slappe af.

For det andet går det ind og påvirker vores humør. Lige så snart kroppen rammer det kølige vand, udskiller den endorfiner, et morfinlignende stof, der gør, at vi føler glæde.

For det tredje har det kosmetisk effekt, da saltvandet giver os en sundere, glattere og smukkere hud.

Fra midt i juni til slut august er der livredder på stranden hver dag.

www.livredningstjenesten.dk